Les résolutions pour le cœur et l'esprit.

Le premier de l’an, vous prendrez sans doute des résolutions dans le but d’améliorer votre état de santé physique. Il ne faudrait toutefois pas négliger votre esprit et votre cœur. Là aussi, il y a certainement place à amélioration.

Rappelons aussi que nous ne fonctionnons pas tous de la même manière : il y a les lève tôt et les couche tard, les introvertis et les extravertis, les spontanés et les planificateurs, les rêveurs et les réalistes, … . Donc une habitude efficace pour une personne ne conviendra pas forcément au profil d’une autre personne.

Cela dit, nous sommes tous humains et à ce titre nos idéaux tendent à s’accorder : nous cherchons tous à découvrir qui nous sommes et comment fonctionne le monde qui nous entoure, nous cherchons tous à interagir avec nos semblables pour nous entre-aider et perpétuer l’espèce, et enfin nous avons tous une carcasse de muscles, de nerfs et organes divers que nous devons maintenir en état de marche tout au long de notre vie.

Au sommaire de ce dossier

Les 1001 thérapies de guérir et de s’améliorer par la conscience

Thérapie de l’ÊTRE

Thérapies des études et de travail

Thérapies de l’amour

Thérapies de changements

Thérapies relationnel

Thérapies des courriers

Thérapies des verbes

Thérapies de l’image

Thérapie des réflexions

Thérapies de rêver

Thérapies des ateliers

Thérapies des appels téléphoniques

Thérapies de la déco

Thérapie des enfants

Thérapie du château

Thérapies des voyages

Thérapies des invitations

Thérapies des bouques

Thérapies de cadeaux

Thérapies des achats

Thérapies des restaurants

Thérapies des recettes

Thérapies des vins

Thérapies de la dance

Thérapies  de conduire

Thérapies des hobbies   

Thérapie du miroir

Thérapie des suggestions

Thérapies des cultes et des rituels

Thérapie des sons cristaux

Thérapie des océans

Thérapies des cascades

Thérapies des pierres de volcans

Thérapies de la montagne

Thérapies des galaxies  

Thérapies des étoiles

Thérapies de la lune

Thérapies du soleil

Thérapie des animaux

Thérapies des grottes

Thérapies des pluies et des neiges

Thérapies des sens

Thérapies de contempler 

Thérapies des bateaux

Thérapies des avions

Thérapies des Pharos

Thérapies des sables

Thérapies des jardins et parques

Pas évident d’écrire un article sur les bonnes attitudes et habitudes. En général, chacun choisi les attitudes habitudes qui lui conviennent en fonction des buts qu’il veut atteindre. Et comme chacun de nous a des buts différents, il paraît difficile de trouver une recette universelle des attitudes habitudes pour réussir dans la vie :

Grand courage

Force de volonté

Ressourcement

Orientation constructive

Intégration des expériences vécues

Déterminé

Consolation

Contrôler ses émotions

Sûreté de soi

Tranquillité

Apaisement

Lucidité

Altruisme

Réaliste

Inspiré

Dynamisme

Enthousiaste

Sans crainte de résultat

Jugement clair

Efficace

Sait « lâcher-prise »

Reconnaître ses responsabilités

Manifester son humeur

Constance

S’accepter

Renouer

Capacité à choisir

Confiance et persévérance

Retrouver son entrain

Affirmation

Ambition

Accepter ses qualités et ses défauts

Sens d’identité

Don de soi

Modération

Indulgente

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